Yazın bilgisayar başında çok zaman geçilirse kilo alınır mı?

Ben bu sene bilgisayar bağımlısı oldum maalesef. Yaz tatili başladığından beri PC ile yatıp kalkıyorum. Çok yemiyorum, 3-4 öğünde sabah kahvaltısını saymazsak 3 öğünde maksimum 2 tabak yiyorum. Çok sık abur cubur yemiyorum. Hafta da en fazla 4, o da çok değil fakat her hafta mutlaka bir abur cubur yiyorum. Çok kilo alır mıyım?

Şimdi bu kişiden kişye göre değşir ben vüris çıktından beri 14 saat PC oynuyordum 70 kg yım yani ve yaşım 17 hiç şişman değilim normal zayıf duruyorum.

Format at knk dedi:

Şimdi bu kişiden kişye göre değşir ben vüris çıktından beri 14 saat PC oynuyordum 70 kg yım yani ve yaşım 17 hiç şişman değilim normal zayıf duruyorum.

Genişletmek için tıkla...

Kıskanılacak insanlardansın yani.

TheStrongMan dedi:

Kıskanılacak insanlardansın yani.

Genişletmek için tıkla...

Orasını bilemiyorum

Kusura bakmayın ancak bu epey bir saçma soru. Kilon kaç, boyun kaç hiçbir şey bilmiyoruz neler yiyorsun hiçbir şey bilmiyoruz. Zaten insanın stabil bir kalori ihtiyacı vardır vücudun hayatı devam ettirebilmesi için. Bunu geçersen ve kalori harcayacak bir aktivitelerde bulunmazsan evet, kilo alırsın ancak ihtiyacın olan kaloriden daha az kalori alırsan, ne yaparsan yap kilo verirsin.