Yüzme yapmak kilo verdirir mi?

Atahan Kutlu

Hectopat
Katılım
17 Nisan 2021
Mesajlar
1.715
Çözümler
7
Yer
İstanbul
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Öğrenci
Herkese iyi günler. Bu hafta sonu köye gidip 1 ay kalacağız ve deniz köyümüze çok yakın. Bu yüzden her gün 4-5 saat denizde durmayı planlıyorum. 1 ay boyunca her gün düzenli yüzme yapmak iyi kilo verdirir mi?
 
Sert bir şekilde yüz, hızlı yüz. Ama kalori açığı oluşturmazsan sadece kas kazanırsın. Yağların gitmez
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı