scriptedwedge
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Dürümleri üç lavaşlı ye.
Nasıl kilo alabilirim?
Sabah kahvaltida bigmac + 2lt kola. Oglene dogru ara ogun whopper jr. + 1lt kola. Oglen gamer menusu whopper + big king + 20li sogan halkasi + 5lt ice tea. Sagligimiz icin aksam 7 den fazla cok yemiyoruz tavuklu sezar salata + kunefe + 1 bardak kola.
LordxVader
Hectopat
- Katılım
- 14 Aralık 2020
- Mesajlar
- 2.661
- Çözümler
- 24
Günlük 3 litre kola ve 5 litre ice tea içiyoruz ama sağlığımız için akşam 7 den sonra çok fazla yemiyoruz.
Frzoom
Hectopat
- Katılım
- 29 Mart 2021
- Mesajlar
- 292
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sicak havalarda bol sivi almak oldukca onemli.Günlük 3 litre kola ve 5 litre ice tea içiyoruz ama sağlığımız için akşam 7 den sonra çok fazla yemiyoruz.
- Katılım
- 28 Ekim 2019
- Mesajlar
- 1.463
- Makaleler
- 6
- Çözümler
- 12
Mantık çerçevesi dışında konular açıldı ise forum tam kıvamına gelmiş demektir.
- Katılım
- 3 Ekim 2020
- Mesajlar
- 4.052
- Çözümler
- 51
Buradaki bazılarına inanıp ne bulursan yeme. Dikkatli bir şekilde kilo almalısın sadece yağ alırsan daha da kötü olur. Bu yüzden de en mantıklısı diyetisyene gitmek.
- Katılım
- 28 Ekim 2019
- Mesajlar
- 1.463
- Makaleler
- 6
- Çözümler
- 12
Maksat eğlence olsun kafasında insanlar ama cidden dediğin gibi bir doktor ile sağlıklı bir şekilde kilo alınması lazım
- Katılım
- 27 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 11.217
- Makaleler
- 5
- Çözümler
- 57
Diyetisyen çözümünün adı. Cips kola bisküvi derim ama tabi bunlara abanarak kilo almak sağlıklı olmaz.
