lazuşağı99
Picopat
- Katılım
- 4 Mayıs 2022
- Mesajlar
- 70
normal kilosu 60 değl mi?
Kalın bacak nasıl inceltilir?
- Konuyu başlatan Vergi_veren
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 49
- Görüntüleme 3.432
just chillin
Hectopat
- Katılım
- 1 Nisan 2022
- Mesajlar
- 1.383
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 9
Bunu anlamak için boyuna göre ideal kiloyu araştır netten. Boya göre ideal kilo oranları değişiyor.
Vergi_veren
Decapat
- Katılım
- 16 Nisan 2022
- Mesajlar
- 141
Bacaklarımın yağ mi kas olduğunu nasıl anlarım ki?
Vücut kitle endesksine göre kilosu ideal kiloda. 55-72 kilo arası normal kilo olarak geçiyor 171 boyda. Tek bir rakam ideal kilo değil.
hawtsauce
Kilopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- ching chang huang wang cpu xing 3414g
shuwan shiluwan retwux 8030 tiwawatan
dedediar16 wuanxing la ramen ramin 3451 geekabitwuan
sulawciwang materebowng madderwaun eususw 3548
kim ling suwan kasuwan 42 ded shuwan
fanlingwuan fanllggw
学习进行时 全国生态环境保护大会17日至18日在京召开。习近平总书记出席会议并发表重要讲话。讲话中，习近平总书记深刻阐述了新征程上推进生态文明建设需要处理好的重大关系，系统部署了全面推进美丽中国建设的战略任务和重大举措。新华社《学习进行时》原创品牌栏目“讲习所”推出文章，与您一同感悟。
“我对生态环境工作历来看得很
这是2018年5月，习近平总书记在全国生态环境保护大会上所说的话。正是那次大会，正
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- kapici
Parmak ucunda dur ve sıktığın kısmı elinle kontrol et.
Ortalamanın üstünde kilosu var.
Bacağını sıktığın zaman yumuşak bir şey hissediyorsan yağdır. Sert ise bacakların kas büyük ihtimal.
68-70 arası normal kilo. Çocuğun 1.50 boyu yok.
Sürekli bacak antrenmanı futbol, koşu, bisiklet gibi sporları ağır olarak yapmıyorsanız kaslı olamazsınız.
Ben 183 76 kg olduğum için fazla geldi bana ama 170'in ideali 65 civarı.
- Katılım
- 4 Eylül 2020
- Mesajlar
- 5.405
- Çözümler
- 8
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Boyundan 100 çıkarıp 10 çıkarır ve 10 eklersen ideal kiloyu bulursun. 170-100=70 70+10=80 70-10=60 gibi 60-80 kilo ideal yani. İdealden kastım fit gözükmektir.
İdeal kilo diye bir şey yok. Kimisi 170 65 kilo olup yağlı olabilir veya kaslı olabilir. 183 arkadaşım var 85 kilo ama kas kütlesi fazla.
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Galaxy A35 kilit ekranında yazan "5G'ye HAZIRIZ" ne anlama geliyor?- The Tribal Chief
- Mesaj: 9
-
-
