Protein tozu ve creatin kullan fakat günde 1 ölçek whey protein ile başla 2 ölçek alma vücuduna fazla gelebilir.
Supplementler, Hiq,Bigjoy,Hardline olabilir aromalı önerebileceğim ve marketten 1,2 tane alıp denediğim bigjoyun Çikolatalı,Çilekli olabilir , Hiq, Ve supplementlerde güzel. Baymayacak basit aromalardan başlayabilirsin Çilek,Çikolata gibi. Proteinocean whey proteininde servis başına 19 gram proteini var alıcaksan alabilirsin.Hocam briley saha sıracağım aromalı mı almam gerekiyor bir de hangi markası vs var mıdır?
Supplementler, HIQ, bigjoy, Hardline olabilir aromalı önerebileceğim ve marketten 1,2 tane alıp denediğim bigjoyun çikolatalı, çilekli olabilir, HIQ, ve supplementlerde güzel. Baymayacak basit aromalardan başlayabilirsin çilek, çikolata gibi. Proteinocean whey proteininde servis başına 19 gram proteini var alacaksan alabilirsin.
Doğrudur aromasız sarmaz aromalı al günde max 2 servis tüket.Hocam şimdi creatin ve protein tozu alacağım doğru mudur?
Bir yorumda görmüşdümdr protein tozu muydu başja birşey miydi hatırlamıyorum armolı olunca faudası yok gibi yorumlar görmüştüm.
Doğrudur aromasız sarmaz aromalı al günde Max 2 servis tüket.
Bazıları 2 ölçek = 1 Servis şeklinde oluyor ama genelde 1 Ölçek = 1 Servis olur kutunun arkasında yazar.Aromalı alınca fayfası yok diye torum görmğştüm ama sanırım yanlış bilgi vermişler bir de daha yeni 1 ölçek demiştiniz 2 servis derken neden kastettinizi anlayamadım.
Servis ne oluyor ?Bazıları 2 ölçek = 1 Servis şeklinde oluyor ama genelde 1 Ölçek = 1 Servis olur kutunun arkasında yazar.
Porsiyon.Servis ne oluyor ?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.