1 haftada kilo nasıl verilir?

layisxq dedi:

Su diyetine başladım bugün sadece sıvı ile açlığımı gidereceğim ayran, limonlu soda, su gibi şeylerle dün gece yine bir dilim pizza yemiştim kendimi tutamadım hemen 53.1 olmuşum bu yüzden hızlı kilo vermek istiyorum bu sayede zaten çok yediğim için kısa sürede 53 olabilirim.

Genişletmek için tıkla...

batuzbk dedi:

Yemek yedikten sonra tartılırsan kilo alırsın çünkü daha sindirmemiş oluyorsun tuvalete girip çıktığında da 1 kilo verebilirsin mesela.

Genişletmek için tıkla...

layisxq dedi:

Herkese tek tek yazmak zor.

Genişletmek için tıkla...

layisxq dedi:

16 yaşındayım, kilom 52.5 boyum 1.60 ben 45 olmak istiyorum şu hafta içerisinde bu kiloya uğraşmamı sağlayacak egzersiz diyet vb. şeyler önerir misiniz etkili olsun bayağı lütfen.

Genişletmek için tıkla...

lexxy dedi:

İyi hoş da forum kurallarına aykırı.

Genişletmek için tıkla...

Vio dedi:

Çok zayıfsın senin yaşındaydım geçen sene 100 kiloydum.

Genişletmek için tıkla...

SUBMITTER dedi:

Boyun kısa kilon normal. Ve bi' haftada kilo değil anca gram verebilirsin.

Genişletmek için tıkla...