15 yaşında fitnessa başlamak

furkan01alb dedi:

Arkadaşlar boyum 1.75 kilom 72. fitnessa başlamak istiyorum. Biraz yağım var. Onları yakıp kas çalışmak gibi bir planım var. Sizce gitmeli miyim?

Genişletmek için tıkla...

furkan01alb dedi:

Arkadaşlar boyum 1.75 kilom 72. fitnessa başlamak istiyorum. Biraz yağım var. Onları yakıp kas çalışmak gibi bir planım var. Sizce gitmeli miyim?

Genişletmek için tıkla...

cinar_yasarrr dedi:

Yaşın tam spor için ve ayrıca kilon tam yerinde. Spor hakkında tüm sorular için beni etiketleyebilirsin sana her türlü yardım etmeye çalışırım.

Genişletmek için tıkla...

furkan01alb dedi:

Hocam kendimi yağlı hissediyorum. Biraz göbeğim var. Şimdi başlayınca ilk önce kilo verip de kas mı çalışmam lazım?

Genişletmek için tıkla...

furkan01alb dedi:

Hocam kendimi yağlı hissediyorum. Biraz göbeğim var. Şimdi başlayınca ilk önce kilo verip de kas mı calışmam lazım?

Genişletmek için tıkla...