Hiç kilo vermediysen istikrarlı yaparsan 1 ayda 10-12 kilo verirsin. Nereden baksan 5-6 kiloya yakın ödem olabilir. Şahsen ben ilk başladığımda 2 hafta gibi sürede 10 kilo verdim sonra ara verdim kiloyu korudum biraz.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.