Kardeşim ergenlik erkeklerde genelde iki şekilde oluyor bir senin yaşlarında çok hızlı boyu uzayıp sonrasında çok az uzayanlar ikinci olarak daha ileri yaşlarda genelde lise de oluyor bu yavaş yavaş uzayanlar, en azından 1 yıl daha bekle doktora gitmek için bence bir de spor yap düzenli basketbol, koşu tarzı sporlar yaparsan hormonların daha düzene girer yukarıda arkadaşlar söylemişler zaten gece 12den sonraya pek sarkıtma uyumayı, uyku neredeyse 20 yaşına kadar önemlidir hormonlar için sonrasında da önemli fakat senin kaygınla alakalı 20 diyelim, bir de beslenme mümkün olduğunca her çeşit ye karbonhidrat, protein ve yağdan bahsediyorum. İçin rahat olsun erkekler çoğunlukla fiziksel özelliklerini boy, kas, kemik yapısı gibi babadan alırlar. Fiziksel aktivite ve beslenme önem veririsen, en azından boyun babana yakın olur diye düşünüyorum