maverick84898
Picopat
- Katılım
- 27 Haziran 2020
- Mesajlar
- 118
Merhaba arkadaşlar. Ben 17 yaşındayım ve 162 cm boyundayım. Ergenliğe 14 yaşımda girdim. Ama boyumdan memnun değilim ve biraz uzamak istiyorum (yaklaşık 6 cm kadar). Beslenme imkanlarım kısıtlı olduğu için bunun dışındaki önerilerinize açığım. Fitness'e gitmeyi düşünüyorum belki 3-4 cm uzarım. Sizce boyumun uzaması için ne yapmam gerekiyor?