Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.369
- Çözümler
- 32
Rica ederim iyi bayramlar dilerim.
Çalıştığım kası hissedemiyorum
- Konuyu başlatan smoon58
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 33
- Görüntüleme 6.633
SiyahLotus
Kilopat
- Katılım
- 19 Kasım 2018
- Mesajlar
- 511
- Çözümler
- 2
Bende de şöyle bir muhabbet var hocam, idmanda kası çalışırken suratım binbir şekle giriyor kası hissederek çalışıyorum. İdmandayken o bölgem Full pumplanıyor kol çalışıyorsam kol, göğüs çalışıyorsam göğüs fakat ertesi günü kas ağrısı olmuyor sadece hafif bir halsizlik. 2 senedir aktif kickboks yapıyordum. Son 1 aydır fitnessa geçtim. Vücudum alışmış olabilir mi kas ağrılarına.
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.369
- Çözümler
- 32
Kas ağrısı olmamısı o kasın gelişmeyeceği anlamına gelmez magnezyum takvisyesi alabilirsin.
SiyahLotus
Kilopat
- Katılım
- 19 Kasım 2018
- Mesajlar
- 511
- Çözümler
- 2
Arkadaşın dediği doğru arkadaşlar 6 ayda 1 kez bile kas ağrısı çekmedim, fakat sağlam kütle kazandım.
