Kardeş ne yapmaya çalıştığını bilmiyorum ama lütfen boş yapma psikolojik bir olay bu keyfi birşey değil...Bir daha düşünme, delirirsin bu gidişle. Bak beynin de error vermiş dur artık diyor.
Biz de bu kadar mutlu olabilecek miyiz be Erdal abi
.
Sen varya sen adamsın ya vallahi bak tamam tertemiz oldum yatsam 24 saat uyurum valla ki ben Börü'yü 6-7 kere bitirmişimdir ondan kaldı kesin aklımda...
Vallahi sorma kardeş ya Annem'i 4 ay önce kaybettik MS hastalığı vardı kesin bize de geçti genlerden unutuyorum sürekli ve bu tarz problemler sürekli geliyo başıma bir keresinde bir şarkıyı bulmak için tam 2 ay kendi kendimi yıprattım 6-7 kilo verdim uykusuzluktan yorgunluktan.Ah be dostum. Sen de mi. Forumda açılan bu tarz konuların sebebi çoğunlukla obsesif-kompülsif bozukluk belli ki. Bende de var bu sıkıntı oradan biliyorum. Ufak tefek şeylere takılıp, sürekli o takıldığın şeyin başına gelmesine sebebiyet verebiliyor böyle. Bir seferliğine ağzına anlamsız kelime gelse ve takılmasan bir daha olmayacak. Ama muhtemelen sen sürekli şu an kendini yiyorsun acaba sıkıntı mı var, beynimde bir sorun mu var diye.
Bir kez bu düşünce kafaya girince atması zor olabiliyor. Ama korkma, üstüne düşmezsen beyinde yeni sinir ağı oluşmaz bu konu hakkında ve kaybolup gider. He bir süre bu durumu yaşayabilirsin, ama bu yapay bir beyin kilitlenmesi senin için. Beyninin kitlendiği falan yok. Sadece yaşadığın anlamasız olaya anlam yükleyip kafanda bitirmeye çalışıyorsun. Biraz rahat ol geçecek emin ol
Diyecektim kiiii......
Başın sağ olsun kardeş.
Benim yaşadığım depresif durumun özelliği açısından böyle bi tepki verdimBiz de bu kadar mutlu olabilecek miyiz be Erdal abi
Çiçek gibi oldum valla baldırlarım bacaklarım ağrıyodu kasıntıdan onlar bile geçti iştahım açıldı iyileştim resmen.Sıkıntınız kalmadı ise geçmiş olsun o zaman.
Dostum öncelikle başın sağ olsun, çok üzüldüm
Demek ki tespitim bir noktada doğruymuş. Eğer kendini bunalmış, sıkılmış hissedersen kesinlikle ihmal etme ve bir uzmana başvur. Uykudaki psikolojik hastalıklar genelde travmatik olaylar sonucu ortaya çıkmaya başlar. Lütfen kendini hırpalama olur mu
Âllah razı olsun sağol dostlar sağolsun elimden gelen birşey değil iradem güçlüdür aslında 7-8 sene sigara içip tek seferde bıraktım mesela 620.ci günümdeyim 1 fırt bile içmedim ama bu tarz psikolojik sıkıntılara karşı gelemiyorum maalesef gecenin bir yarısı uyanıp bilgisayarı açıp araştırmaya üşenmem afedersin aşırı çişim gelsin kalkmaya üşenirim ucuna gelene kadarDostum öncelikle başın sağ olsun, çok üzüldüm
