Fitness için program tavsiyesi

Kanka 2 ay çok erken pes etme, vücut ilk başta adapte olmaya çalışıyor o yüzden gelişim yavaş görünebilir. Ama doğru programla hızlanır 👍

Chatgptye program yazdırabilirsin.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı