Günde 10 tane çikolata yemek zararlı mı?

Kardeşim tabi ben şaka yapıyorum. Umarım çok sağlıklı ve uzun bir hayatın olur. Şimdilik yaşından dolayı farkında değilsin, ben de senin gibiydim ve kendime çok zarar verdim. Hiçbir zaman kilo problemim olmadı, bizim zamanımızda bilgisayar, telefon yoktu çünkü ama yine de kronik olarak reflü sahibi oldum o kakao yağlı kekler yüzünden.

Şimdi biraz abartsam sağlıklı yediğim halde çok yesem bile sabahlara kadar süt ve sirke içiyorum biraz mide asit dengem düzelsin de mide rahatsızlığı çekmeyeyim diye. Bence meyveye yüklenmelisin ki bu kadar paketli gıda ileride sperm yoğunluğunda azalma ve hormon bozukluğu da yapar. Aslan gibi adamsın, daha 13 sene boyunca hızlı bir şekilde gelişeceksin.
Teşekkürler abi.
 
Şunu bilmeni isterim dostum 80 kilo olup zayıf gözüken insanlar var mesela kuzenim 80 kilo zaf zayıf ama bende kilolu gözüküyorum aynı kilo olmamıza rağmen.
Senin yağ oranın daha yüksektir. Şunu da gözlemledim kilolu olmayan kişilerin %90'ının şeker tüketme alışkanlığı yok. Şeker basit karbonhidrat olduğu için vücut direkt yağ olarak depoluyor. Dopamini uçuruyor ve insanın yedikçe yiyesi geliyor. Seksten bile keyifli bir hale geliyor bir yerden sonra. Uyuşturucu değil de ne bu? Çocukluğumdan beri dedemler falan hep tatlı verirdi bana seviyorum diye. Onlar yüzünden yıllardır obezim. Yeni yeni kurtuldum şeker bağımlılığımdan çok daha iyi hissediyorum kendimi. Yani 1 browni yedim 10 tane de yerim 1 sigara içtim hadi 9 dal daha içeyim demekten farksız. Olayı bu kadar büyütmemin sebebi de bizzat yaşıyor olmam.
 
Eğer hem çok yemek yiyorsan hem de buna tam gaz devam edersen obez olma ihtimalin çok yüksek. Günde 10 çikolata da seni çok yakında şeker hastası yapar, ben 1 tane bile baklava yediğimde tadımdan ağzı gitsin diye 2-3 kere su içiyorum, 10 çikolatayı nasıl yedin merak ettim.

@batuhanzs7 bu arada Aile'de şeker hastası var mı? Eğer varsa sende de yatkınlık olma ihtimali olabilir, ileride sempton göstermeye başlayabilir.
 
Eğer hem çok yemek yiyorsan hem de buna tam gaz devam edersen obez olma ihtimalin çok yüksek. Günde 10 çikolata da seni çok yakında şeker hastası yapar, ben 1 tane bile baklava yediğimde tadımdan ağzı gitsin diye 2-3 kere su içiyorum, 10 çikolatayı nasıl yedin merak ettim.

@batuhanzs7 bu arada Aile'de şeker hastası var mı? Eğer varsa sende de yatkınlık olma ihtimali olabilir, ileride sempton göstermeye başlayabilir.
Hayır yok sabahları kahvaltı etmeden okula gidiyorum ve 2şer tane alıp yiyorum son 3 gündür. Belki bu yüzden canım çekiyordur.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı