Ya kanka ben de öyleyim. Sıkıntı etme. Protein yiyoruz işte.
Ne güzel işte.
Ya kanka ben de öyleyim. Sıkıntı etme. Protein yiyoruz işte.
Aynen öyle.Ne güzel işte.
Merhabalar babam yemek yapmayı bılmıyor ama her gun döner getiriyor, bıktım. Peki zararlı mı?
Protein falan alıyorsun işte.
Arada bir hazır çorba falan alırdım senin yerinde olsam. Makarna gibi basit yemekler de yapılabilir. Bazı markaların paketli yemekleri oluyor, sanırım ısıtılıp tüketiliyor. Onlara da bakabilirsin. Lokantadan yemek söylenebilir.
Ben 2, 5-3 ay işte öğlen aynı şeyi yedim. 10 yıldan uzun süredir ekmeğin arasında bir şey atar, onu yerim kahvaltıda. Attığım şey birkaç yılda bir değişir. Şimdiye kadar ölmedim.
Protein bakımından iyi güzel fakat tek düze beslenmek sağlık açısından hiç iyi değildir. İleride sindirim sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.