Her gün preworkout kullanmak zararlı mı?

Hocam creatin alacağım bir de günde 5 litre su tüketen birisiyim onun bir zararı olur mu bünyeye? Ailemde genetik olarak saç dökülmesi babamın stresten ve abimin stresten döküldü bana yansayacağını düşünmüyorum öneriniz nedir?
Kullandın miktara ve alım şekline uyarsan sorun olmaz. Saç dökme mevzusunun kanıtlanmış bir gerçekliği yok.
 

Geri
Yukarı