İlk defa spor salonuna gidecek için tavsiyeler

Regalor

Decapat
Katılım
4 Haziran 2023
Mesajlar
885
Çözümler
1
Spor salonuna kayıta gideceğim. 17 yaş olduğum için velimde gelecek kayıt ettirmeye. Daha önce hiç gitmedim bir de bende sosyal fobi falan var, sürekli aklımın köşesinde salondakiler beni izliyor gibi geliyor. O yüzden bilenlere sorayım, girince galoş ile filanmı giriyoruz? Yani genel olarak kayıt süreci nasıl olur, hoca aletleri filan öğretir mi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Temiz ayakkabı istiyorlar genelde. Birisi gösterir sana nasıl kullanacağını. Fullbody yaptırırlar. Emin ol herkes kendi antrenmanıyla ilgileniyor kimse kimseye bakmıyor.

Anladım. Bu arada hocam hiçbir destek kullanmadan natural yapmak istiyorum hoca bunu nasıl karsılar illa toz alacaksın filan dermi.
 
Bu rehberimi okuyabilirsin.
 
Bu rehberimi okuyabilirsin.

Okudum, faydalı buldum.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı