Kilo kaybı yaşıyorum

Merhaba, 6 ay önce fazla kilolarım yüzünden diyete başlamıştım ve 2 ay önce bitirdim diyeti istediğim kiloya ulaştım 30 kg verdim ama diyeti bırakmama rağmen sürekli kilo veriyorum. Bugün tartıya çıktığımda 1, haftada 2 kg daha verdiğimi görünce üzüldüm. Çelimsiz birisi olmak istemiyorum. 2 günde bir zurna dürüm yiyorum. Abur cubur tüketmiyorum ama iyi yemek yiyorum. Buna rağmen sürekli kilo veriyorum. Diyette aylarca aç kalmıştım, o sırada vücuduma zarar vermiş olabilir miyim?

Diyetiniz bir diyetisyenle miydi? Yoksa kendinizi aç mı bıraktınız? Eğer ki diyetisyenle diyet yaptıysanız onla tekrar bir görüşün, kendinizi aç bırakarak yaptıysanız evet muhtemelen vücudunuz zarar gördü. Kilo almak için bebe bisküvisi deneyebilirsiniz.

Kyras dedi:

Diyetiniz bir diyetisyenle miydi? Yoksa kendinizi aç mı bıraktınız? Eğer ki diyetisyenle diyet yaptıysanız onla tekrar bir görüşün, kendinizi aç bırakarak yaptıysanız evet muhtemelen vücudunuz zarar gördü. Kilo almak için bebe bisküvisi deneyebilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

Kendi başıma yaptım diyetimi ben kilo almak istemiyorum sadece kilomu korumak istiyorum.

Ynka dedi:

Kendi başıma yaptım diyetimi ben kilo almak istemiyorum sadece kilomu korumak istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Nasıl bir diyetti?

Zurna dürüm kaç santimdi? Size tavsiyem kahvaltıda 3 tost, öğleden sonra 2 tane Big Mac menü ve akşam da 3 tane zurna dürüm yemenizdir.

Hamur işleri ye +50 kilo garanti

Yszuf dedi:

Zurna dürüm kaç santimdi? Size tavsiyem kahvaltıda 3 tost, öğleden sonra 2 tane big Mac menü ve akşam da 3 tane zurna dürüm yemenizdir.

Genişletmek için tıkla...

Parayı sen verirsen gömer elbette.

XEfe.Bey dedi:

Parayı sen verirsen gömer elbette.

Genişletmek için tıkla...

Para bende olsa ben de gömerdim.

Yszuf dedi:

Zurna dürüm kaç santimdi? Size tavsiyem kahvaltıda 3 tost, öğleden sonra 2 tane Big Mac menü ve akşam da 3 tane zurna dürüm yemenizdir.

Genişletmek için tıkla...

Bunları yiyen insan fazla yaşamaz. Konu sahibi çözüm ararken burada dalga geçer gibi tavsiye veriyorsunuz.

Ben her gün Full yağlı hamur işi yemek yiyorum bir sürü hep kilom aynı. Üstelik her gün yemek de yemesem kilom yine aynı zayıflamıyorum. Sanki sabitlenmiş kilom. 60 kiloyum.

Kola(1lt)+ cips(150gr) ve 1 tane alman pastası ye vücut kendine gelsin sana kilo bile aldırır.

Caner Karaca dedi:

Ben her gün Full yağlı hamur işi yemek yiyorum bir sürü hep kilom aynı. Üstelik her gün yemek de yemesem kilom yine aynı zayıflamıyorum. Sanki sabitlenmiş kilom. 60 kiloyum.

Genişletmek için tıkla...

Tartı bozuk olmasın reis?