Kilolu birisi spor salonunda nasıl giyinmeli?

Herolog

Hectopat
Katılım
21 Nisan 2021
Mesajlar
962
Çözümler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar daha önce birçok kez kilo alıp verdim. Ama bu söylediğim öyle 3-4 kilo falan değil. 30 kilo verip 40 kilo aldığım oldu sonra bir daha 30 kilo verdiğim oldu. Bir ay boyunca hiçbir şey yemeyip 15 kilo verdiğim oldu. Ama bu sefer hem kilo verip hem de vücudumu estetik ve sıkı hale getirmek istiyorum. Şu an 115 kiloyum ama öyle yürüyemeyen nefes nefese ter su içinde kalan türden kilolu değilim daha önce futbol, fitness gibi uğraşlarım olduğu için vücudum aynı kilodaki birine göre daha derli toplu.
Asıl meseleye gelirsek daha öncesinde sporda şort ve atlet ile çalışıyordum. Ama çok hoşuma gitmiyor ve omuz kısmımda çok çatlak olduğu için öyle kısa giymek istemiyorum. Sizce nasıl giyinmeliyim ve bana çok pahalı olmayacak şekilde alt üst bir kombin yapabilir misiniz? (Sporda giyeceğim ayakkabı da beyaz renk.)
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Elindeki en ucuz veya en sevmediğin kıyafeti giyerek gidebilirsin. Sonuçta terleyeceksin ve o kıyafetleri tekrar tekrar yıkayacaksın. Spor salonundan çıkarken güzel kıyafetler giyebilirsin belki.
 
Dostum ben de spora 96 kilo olarak başladım. Sana tavisyem kullanmadığın evde bulabildiğin eski olan ve seni moda sokacak kıyafetler ile git. Sporu kendin için moda girebileceğin dış dünya ile kendini uzaklaştırabileceğin bir yer olarak gör. İlk başlarda dar kıyafetelr giyerek spor yapabilirsin spor salonları ayna dolu olduğu için her baktığın yerde o kilolu arkadaşı görmek zayıflaman ve spora devam etmen konusunda senin için ateşleyici olur dar giyinirsen. Onun haricinde kapşonlu çekipte kendini moda sokabilirsin. Sadece diğer insanların sana bakışlarını ve etrafında gördüğün kişiler ile kendi görünüşünü kıyaslama yanlışına düşüp kendini spordan soğutma. Sürece güven.
 
Siyah giyinmeniz yeterli olur oraya spor yapmaya gidiyorsunuz podyuma değil.
Boş konuşmaya gerek yok, ne podyumundan bahsediyorsun? Daha önce kısa kıyafetlerle yapıp hoşuma gitmediği için öneri istiyorum burada.

Dostum ben de spora 96 kilo olarak başladım. Sana tavisyem kullanmadığın evde bulabildiğin eski olan ve seni moda sokacak kıyafetler ile git. Sporu kendin için moda girebileceğin dış dünya ile kendini uzaklaştırabileceğin bir yer olarak gör. İlk başlarda dar kıyafetelr giyerek spor yapabilirsin spor salonları ayna dolu olduğu için her baktığın yerde o kilolu arkadaşı görmek zayıflaman ve spora devam etmen konusunda senin için ateşleyici olur dar giyinirsen. Onun haricinde kapşonlu çekipte kendini moda sokabilirsin. Sadece diğer insanların sana bakışlarını ve etrafında gördüğün kişiler ile kendi görünüşünü kıyaslama yanlışına düşüp kendini spordan soğutma. Sürece güven.
Teşekkür ederim.
 
Sweatshirt giyebilirsiniz siyah alta da siyah bir şort ya da havalar soğudu eşofman. Ne giydiğiniz aslen önemli değildir belirtmek istedim bu spora başlayanlar 0'dan başlarlar zaten görüntünüz açısından kafaya takmayın iyi akşamlar.
 
Arkadaşlar daha önce birçok kez kilo alıp verdim. Ama bu söylediğim öyle 3-4 kilo falan değil. 30 kilo verip 40 kilo aldığım oldu sonra bir daha 30 kilo verdiğim oldu. Bir ay boyunca hiçbir şey yemeyip 15 kilo verdiğim oldu. Ama bu sefer hem kilo verip hem de vücudumu estetik ve sıkı hale getirmek istiyorum. Şu an 115 kiloyum ama öyle yürüyemeyen nefes nefese ter su içinde kalan türden kilolu değilim daha önce futbol, fitness gibi uğraşlarım olduğu için vücudum aynı kilodaki birine göre daha derli toplu.
Asıl meseleye gelirsek daha öncesinde sporda şort ve atlet ile çalışıyordum. Ama çok hoşuma gitmiyor ve omuz kısmımda çok çatlak olduğu için öyle kısa giymek istemiyorum. Sizce nasıl giyinmeliyim ve bana çok pahalı olmayacak şekilde alt üst bir kombin yapabilir misiniz? (Sporda giyeceğim ayakkabı da beyaz renk.)
Siyah tercih edin bence ya da koyu renkler. Sünmeyen t shirtler tecihiniz olabilir
 
Dostum amacın spor salonunda kız tavlamak değilse eğer inanki önemsiz bir konu kıyafet. En rahat olduğun ve tabii ki de üstünde biraz düzgün durduğunu düşündüğün kıyafetle git. Bu ev kıyafetide olabilir rahat çalış yeter ki. Ayrıca madem kilo alıp verebiliyorsun bunu bilinçli bir şekilde yap. Yani ağırlık çalış kas çalış kilo verdikten sonra yine ağırlık çalışarak clean bulk yap. 90'lar çıktığında vermeye başlarsın yine. Biliyorsundur body ile uğraşanların çoğunluğu kilo alma verme döngüsünde oluyor.
 

Geri
Yukarı