Yeniçocuk
Kilopat
- Katılım
- 30 Kasım 2018
- Mesajlar
- 5.554
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 13
Hocam 3. günden kaybettim. Artık 10 ay sonrasına bir daha deneyeceğiz inşallah.
İlla kasım ayında yapmanız şart değil. Bugünden başlayarak haftada en az 3 kez yapma hedefi ile yavaş yavaş azaltmak mümkün.