Meditasyon işe yarıyor mu?

Ester Hirsch dedi:

Soruma cevap arıyorum namaz ile ilgili sorum olsaydı namaz diye konu açardım zaten.

Genişletmek için tıkla...

Anladım hocam sadece arkadaş bir tavsiye verdi, siz de yok sağolun dediniz katılamasanız bile doğruyu yaptınız. Nefret kusanları anlamıyorum sadece

Ester Hirsch dedi:

Bu aralar meditasyona ilgi duymaya başladım gerçekten işe yarıyor mu yapan var mı aranızda?

Genişletmek için tıkla...

Valla çok yapmışlığım yok ama beni en çok rahatlatan meditasyon bu;

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

mr.esat dedi:

Anladım hocam sadece arkadaş bir tavsiye verdi, siz de yok sağ olun dediniz katılamasanız bile doğruyu yaptınız. Nefret kusanları anlamıyorum sadece

Genişletmek için tıkla...

Dindar nesil yetiştireceğiz dediler ters tepti demek ki.

Ben birkaç kere denemiştim ancak herhangi bir alışkanlığa dönüştürmediğim için etkisini pek fazla hissetmemiştim. Bu arada Japon müzikleri gibi şeyler dinliyordum, bir insan konuşmasından daha rahatlatıcı geliyordu. Edit: Biraz araştırınca denk geldim, genelde Zen müzikleri dinliyordum bazen de Japanese Zen Music diye falan aratıyordum; ben de diyorum nereden geliyor bu Japon.