Arkadaşlar 162cm 65 kgyim. Kilo vermek istiyorum nasıl kilo verebilirim ne yapmam gerekiyor. Bir de çok oyun oynuyorum hâliyle bu da derslerimi etkiliyor nasıl bırakabilirim bir de kilo nasıl veririm cevaplarsanız sevinirim teşekkürler.
Nasıl kilo verilebilir?
- Konuyu başlatan 2nattydu
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 6
- Görüntüleme 382
FramedBenz
Centipat
- Katılım
- 1 Mart 2021
- Mesajlar
- 109
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Yaşını söyler misin?
Yemediğimi söyledim?
FramedBenz
Centipat
- Katılım
- 1 Mart 2021
- Mesajlar
- 109
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Eğer bu yaşlardaysan çok takma boyun uzayacağı için kilon normal olur sadece az kalori al
