Nasıl kilo verilebilir?

TatarBekir dedi:
Spor yaparsın yağ yakarsın, kasların çalışır. Kasların çalıştığı için kasların büyüyecek. Kasların büyüdüğünde onların bir kütlesi olduğundan dolayı genel kilonu koruyacaksın. Bilmediğin konu hakkında yorum yapma.
Genişletmek için tıkla...
Hocam ayıptır sorması, yağ yakarken kas kütlesi kazanabileceğine dair bilimsel olmasa bile kanıtlar nitelikte bir kaynak paylaşabilir misin?
 
Rouly dedi:
Hocam ayıptır sorması, yağ yakarken kas kütlesi kazanabileceğine dair bilimsel olmasa bile kanıtlar nitelikte bir kaynak paylaşabilir misin?
Genişletmek için tıkla...

Hocam benim bu konuda bildiğim yeni başlayanlar ve çok kilolu insanlar dışında yağ yakınca kaslar daha belirgin durduğu için insanlar kas kütlesi kazandığını sanıyor.
 
Rouly dedi:
Hocam ayıptır sorması, yağ yakarken kas kütlesi kazanabileceğine dair bilimsel olmasa bile kanıtlar nitelikte bir kaynak paylaşabilir misin?
Genişletmek için tıkla...

Hangi spor branşından istiyorsun profesyonel spor geçmişim oldu.
 
Magamelaa dedi:
Günde 1 litre.

Hocam yağın altında güzel bir fizik var aslında yani kaslı falan diyecek şekilde değil de fit diyelim bu yağ oranıyla bile kol omuz göğüs bacak gibi yerlerim fazla yağlı değil kas kütlesi var fakat ben yağdan kurtulmak istiyorum omuzları falanda geniş biriyim yan karın ve göbek olmasa kiloyu çok problem etmem.

Nasıl yapacağım?
Genişletmek için tıkla...

1 litre az, en az 2.5litre su içmelisin.
 

Benzer konular

T
Kilo nasıl verilebilir?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
587
thatsitcommander
T
egedu2
Nasıl kilo verilebilir?
Mesaj
6
Görüntüleme
289
FramedBenz
FramedBenz
PowerXitinia
Nasıl kilo verilebilir?
Mesaj
8
Görüntüleme
272
GTD
GTD
iKayraOnur
Kilo nasıl verilebilir?
Mesaj
1
Görüntüleme
282
theomgcat
theomgcat
Jokzilla21
Nasıl kilo verilebilir?
2 3
Mesaj
25
Görüntüleme
1B
Batwo
Batwo

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı