Ya işte sorun burda katılamıyorum ki gidip tek bir kelime edemiyorum.
Yüz yüze konuşurken sıkıntı çekiyorum ben oralarda sıkıntı yok senin durumlar nasıl?
Okuldaki ortamı iyi olanlardan birine para ver seni ortama katsın tanıştırsın tek başına gitmekden çekiniyorsan
Küçük düşerim.
Hocam zaten 12. sınıfmışsınız 6 7 ay kaldı derslere odaklanın üniversitede her türlü en iyi ortamlara girersiniz zaten bence şimdi çok dert etmeyin bunları
veya hayır yerinede 
bu emojileri kullanırım.
Sen de abartma öyle şey mi yapılır hocam çok ezik bir davranış olur o lütfen yani.
Seninki tercih.Yüz yüze problem yok sadece konuşmaktan çekinen birisiyim önemli olmadığı sürece ağızımı açmam hatta canlı derste mikrofonumu zorla benden izinsiz açan hocaya karşı kamerayı da açıp mikrofona yumruk atıp kırmıştım sonra chat kısmına yazdım "istemiyorsan açma konuşmayı sevmem çeneyi de sevmem" o derece sevmem konuşmayı. Hatta WhatsApp'ta mesaj atan birisi olursa evet yazmak yerine
Hocam sizin yazdığınız her şey kurgu gibi geliyor bana.Yüz yüze problem yok sadece konuşmaktan çekinen birisiyim önemli olmadığı sürece ağızımı açmam hatta canlı derste mikrofonumu zorla benden izinsiz açan hocaya karşı kamerayı da açıp mikrofona yumruk atıp kırmıştım sonra chat kısmına yazdım "istemiyorsan açma konuşmayı sevmem çeneyi de sevmem" o derece sevmem konuşmayı. Hatta WhatsApp'ta mesaj atan birisi olursa evet yazmak yerine
O sırada bilmen gereken tek şey dışarıdan nasıl gözüktüğünün bir önemi olmayışı ve direkt, korkuyla, kaygıyla bile olsa o insanla konuşmaya çalışmak. Eğer gerçekten üstesinden gelmek istiyorsan ve başka çaren kalmadıysa/yoksa üstesinden gelmeye odaklanmalısın. Sesin titredi elin terledi ne olursa olsun; kendine bunun bir hayat tecrübesi ve deneme olduğunu, diğer insanların rahatça iletişim kurabiliyorken kendimin de iletişim kurabileceğini, çünkü ortak özelliklerimizin bulunduğu bir ortamda yer aldığımızı ve toplumla bütünleşmemiz gerektiğini kendine hatırlat. Ve aksiyon al. Ne olursa olsun.
