Parklardaki spor aletleri ne kadar faydalı?

Onların herhangi bir faydası olduğunu düşünmüyorum, o aletlerle uğraşmak yerine; şınav, mekik, burpee gibi hareketleri evde çalışmak ve her gün en az 1 saatlik yürüyüşe çıkmak çok daha etkili olacaktır.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı