Sigara nasıl bırakılır?

Diabo01 · 11 Şubat 2023

Sigarayı nasıl bırakırım arkadaşlar. Yazın 2 ay civarı sigarayı bırakmıştım ailem bilgisayar alacağını söyledi. Fakat sonra YKS olduğu için bilgisayarı elimden aldılar şu an ve ben sıkıntıdan tekrar sigara içmeye başladım. Sizce sigarayı nasıl bırakırım?

mami9998 · 11 Şubat 2023

Bazı eczanelerde sigara tiksindirici var deneyebilirsin.

xXx_İskeletor_xXx · 11 Şubat 2023

Diabo01 dedi:
Sigarayı nasıl bırakırım arkadaşlar. Yazın 2 ay civarı sigarayı bırakmıştım ailem bilgisayar alacağını söyledi. Fakat sonra YKS olduğu için bilgisayarı elimden aldılar şu an ve ben sıkıntıdan tekrar sigara içmeye başladım. Sizce sigarayı nasıl bırakırım?

Ağzını iple dikiş at (!).

Ailene anlat ve içme.

Craxes · 11 Şubat 2023

E sigara düşünebilirsiniz gittikçe nikotin oranını azalta azalta gidin en son nikotinsiz kullanın ben de içiyordum e sigara devam ediyorum salt nikotinde 35 ile başlayıp 20'ye kadar düştüm yakında nikotinsiz olanlardan alıp fulden bırakmayı düşünüyorum kim ne derse desin sigaradan kat be kat iyi ciğerimde ki doluluk gitti koku derdi yok eskiden nefes kapasitesinde azalma vardı şimdi tamamen kurtuldum kısaca sigaranın nikotin dışında bütün etkileri geçti onu da azaltiyorum.

Sigara nasıl bırakılır?

Ayrıntılı düzenleme

Diabo01

Decapat

mami9998

Hectopat

xXx_İskeletor_xXx

Centipat

Craxes

Hectopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz