Emir2
Yoctopat
- Katılım
- 18 Ekim 2022
- Mesajlar
- 3
Öncelikle selamlar, ben aşırı zayıf biriyim ve bundan utanıyorum. Maalesef şu anda roaccutane (sivilce ilacı) sürecinde olduğum için spor salonuna biraz ara verdim, evde kendim dambıl ve şınav falan çekiyorum, birkaç ay sonra spor salonuna gitmeyi planlıyorum. Merak ettiğim şey ben kilo almak için gidiyordum spor salonuna. Evde kendim şınav falan çeksem dambıl kaldırsam falan ve aşırı yemeye çalışsam evde kilo alabilir miyim?(Bir de roaccutane kullandığımdan kas kaybı yaşar mıyım?)
Son düzenleyen: Moderatör: