TheAny
Megapat
- Katılım
- 18 Aralık 2018
- Mesajlar
- 7.906
- Makaleler
- 13
- Çözümler
- 108
Fitness yaparken tavsiye edilen bir beslenme biçimi değil. Acayip enerjiyi azaltıyor.
Boyun kaç?
Skinny fat miyim?
- Konuyu başlatan eKqx
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 16
- Görüntüleme 736
KS
KS
- Katılım
- 10 Temmuz 2021
- Mesajlar
- 1.192
- Makaleler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
180 hocam, 67-68 kiloya inince az gelecek fakat bulka girip halledebilirim diye düşünüyorum.
kcg
Kilopat
- Katılım
- 3 Eylül 2014
- Mesajlar
- 2.541
- Çözümler
- 6
Hangi doktor veyahut tez tavsiye etmiyormuş?
TheAny
Megapat
- Katılım
- 18 Aralık 2018
- Mesajlar
- 7.906
- Makaleler
- 13
- Çözümler
- 108
Senin 75'in altına inmen hoş gözükmez ki. Çok zayıf görünürsün. Bu kilolarda kal. Spor sonrası kardiyo yap. Kas kütlen arttıkça yağ oranında düşecek. Çok takılma şuan o mevzuya.
KS
KS
- Katılım
- 10 Temmuz 2021
- Mesajlar
- 1.192
- Makaleler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kilo koruma yaparak yağ yakmam mümkün müdür peki hocam?
TheAny
Megapat
- Katılım
- 18 Aralık 2018
- Mesajlar
- 7.906
- Makaleler
- 13
- Çözümler
- 108
Bilyon tane var araştırana. Uzun süreli yapılması karaciğer yağlanması, mineral eksikliği yapıyor.
Ek olarak şu gönderiyi atayım da, benden daha bilgili birinin yapmış olduğu paylaşımdan faydalan.
Mümkün.
Son düzenleme:
