Uyuduğum uyku hiçbir şekilde yeterli gelmiyor

Phoenix78_55 dedi:
Sen dediğim gibi B12 ve D değerlerini yabana atma ben 1 aydır yaşamıyormuşum onu farkettim nerdeyse B12 ve D değerlerim yoktu


Başka hangi belirtiler yaşıyorsun
Genişletmek için tıkla...
Sabah kalktığımda uyuşukluk oluyor hocam onun dışında pek bir şey yok.
Fleew667 dedi:
Vitamin eksikliği... En yakın zamanda dahiliyeye git.
Genişletmek için tıkla...
Esasında ben uyku apnesinden şüphelendim acaba öyle bir şey olabilir mi?
 
Hastalık belirtisi olabilir doktora görünmen gerek. Bir yerde bir şey okumuştum şu an aklıma gelmiyor gelince yazacağım ama kesinlikle doktora görünmen gerekiyor. Sağlık sorunu başlangıcı olabilir.
 
GoofBro dedi:
Hastalık belirtisi olabilir doktora görünmen gerek. Bir yerde bir şey okumuştum şu an aklıma gelmiyor gelince yazacağım ama kesinlikle doktora görünmen gerekiyor. Sağlık sorunu başlangıcı olabilir.
Genişletmek için tıkla...
Aman hocam bu işin sonu kısa döneme çıkacakmış gibi görünmeye başladı😁

Bu probleme hangi bölüm bakar?
 
Fleew667 dedi:
Bilemiyorum hocam. Ayrıca uyku kalitenizi düşüren başka etkenler de olabilir: Işıklı, sesli ortamda uyumak gibi.
Genişletmek için tıkla...
Uyuduğum ortamda sıkıntı yok hocam gayet karanlık ve sessiz.
Hadesmane dedi:
Sorunun nedeni yatmadan önce telefon, bilgisayardan gelen fazla mavi ışık tüketimi olabilir.
Genişletmek için tıkla...
Yatmadan 1 saat önce bilgisayardan ve telefondan uzak durup deneyeceğim.
 

Benzer konular

S
Uyuduğum yerde yoruluyorum
Mesaj
9
Görüntüleme
601
Frzoom
Frzoom
Cawnso
6 saat uyku yeterli geliyor ama erken kalkınca gelmiyor
Mesaj
4
Görüntüleme
331
polat.abdulkadir
polat.abdulkadir
Berk Chelik
Gece hiçbir şekilde uyuyamıyorum
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
948
Berk Chelik
Berk Chelik
ballisthenos
Yüzümün sağ tarafını hiçbir şekilde oynatamıyorum
Mesaj
8
Görüntüleme
272
ballisthenos
ballisthenos
lawny
Kola vücuduma hiçbir şekilde zarar vermiyor
5 6 7
Mesaj
62
Görüntüleme
5B
brkcmc
brkcmc

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı