Yağ yakmak için ne yapılmalı?


Spora devam et. Makroları ayarla. Yağdan kıs proteinden yükselt. Diyetine devam et. Zamanla kas kütlen artar yağ oranın azalır ama zamana bırakıp devamlılık sağlaman lazım. Takviye dışında mucize çözüm yok maalesef. Bazı beta blockerlar var, bu sayede beta hücrelerini bloklayarak alfa hücrelerini kullanmanı sağlar ama doktor kontrolü olmadan yönelmemeni tavsiye ederim.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı