Yeni hayata başlıyorum

5- en fazla 2 öğün yemek yenilecek, dışarıdan yemek kesilecek. Şeker, hamurlu yiyecekler kesinlikle yok.
images.jpeg.jpg
 
Kanka bunlar disiplin gerektirir.Sadece yazmakla olmuyor.Aniden hayatını değiştirirsen çok zorlanırsın bu yüzden dedim.Ama o acıya dayanırsan senden iyisi yok
 

Yeni konular

Geri
Yukarı