yucewalden
Hectopat
- Katılım
- 4 Mart 2021
- Mesajlar
- 2.092
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 3
Gluten, laktoz, lektin vs. gizli sendromlar yaratır. Duygusal eksiklik verir.
Bunlar bağırsakla ilgilidir.
Ekmeğin mayası bile bunu tetikleyebilir.
Beslenme şeklini değiştirebilirsin.
Zaten yulafı tamamen çıkardım hayatımdan ama bu onun verdiği zararı maalesef kapatmıyor. İşin komik tarafı bunlar olmadan önce ben gayet sağlıklı beslenen spor yapan bir bireydim.