sarrowx
Hectopat
- Katılım
- 9 Mart 2021
- Mesajlar
- 334
- Çözümler
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
4 aylık spor yapmıştım 2 ay ara vermiştim ağustosta yeni salona yazıldım hoca direk Full bodyden başlattı şu an 2 ay geçti dershaneden dolayı fırsat bulamıyorum haftada 3 gün gidebiliyorum sadece sizce 3 gün için splite geçmeli miyim yoksa Full body devam mı edeyim.