1.71 boya 72 kilo ideal midir?

Normal değil. Biraz kilo ver. Bunu seni rencide etmek için söylediğimi zannetme. Sağlığın için söylüyorum. Ama fazla da abartılacak bir kilon yok.
 
Kapkaba dedi:
Boyum 1.71 ve kilom da 72-73 kilo civarı. Sizce 60-65 civarına inmeli miyim? Bu arada göbek ve bel çevresinde yağlar var rahatsız edecek düzeyde biraz.
Genişletmek için tıkla...
Şınav falan çekmeniz yeter olur yağlar için, sıkı diyete gerek yok. Hatta diyete bile gerek yok yeterince spor yaptıktan sonra.
 
Bence fazla.
1.75'ten fazlayım, 62 kiloyum. Yine de kendimi aynada kilolu görüyorum.
Spora üşeniyorsan sadece tempolu yürüyüş ve diyet yap. Önemli ölçüde kilo verirsin.
 
Evil Belief dedi:
Bence fazla.
1.75'ten fazlayım, 62 kiloyum. Yine de kendimi aynada kilolu görüyorum.
Spora üşeniyorsan sadece tempolu yürüyüş ve diyet yap. Önemli ölçüde kilo verirsin.
Genişletmek için tıkla...
Spora cidden çok üşeniyorum. Yürüyüş zevk veriyor, 1-2 saat durmadan yürürüm. Sence yeterli olur mu? Diyeti uyguluyorum zaten, onda sıkıntı yok.
 

Benzer konular

HaErSwEcK
184 boya 74 kilo ideal mi?
Mesaj
1
Görüntüleme
916
shadeblade
shadeblade
nrywq4
1.70 boya 70 kilo iyi midir?
2
Mesaj
15
Görüntüleme
5.466
LEGEND.35
LEGEND.35
berokay01
  • Soru
167 boy 60 kilo ideal midir?
Mesaj
4
Görüntüleme
1.727
401146
4
Touhoufanı
15 yaşında 1.73 boya 50 kilo normal midir?
2 3
Mesaj
25
Görüntüleme
3.263
aabcc
A
Ethem Efe
1.47 Boya 38 37 arası kilo normal midir?
Mesaj
0
Görüntüleme
305
Ethem Efe
Ethem Efe

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı