1 ay protein tozu kullanmak

Tozu çok erken bırakıyorsunuz. Birkaç ay kullanınca toz artık yağlar ve kasın yerine geçer ve bıraktığınızda da sarkma gibi durumlar yaşanmaz. Arkadaşımdan biliyorum 2 ay kullanıp bıraktığında eski haline dönmüştü ilk zamanlar suni-yapay kas gibi gösterir tozlar fakat zamanla kullanınca etkisini kalıtsal olarak gösterebilir.
 
Tozu bırakınca sarkma falan olmuyor arkadaşlar. Bu şehir efsanelerine inanmayın :D
Süt'e su katıp spor sırasında su yerine süt de tüketilebilir.
Arkadaş büyük ihtimalle Whey proteini alacak o yüzden süt doğrudan Whey proteininin yerini tutamıyor. Whey hemen emiliyor fakat Süt bir süre gerektiriyor.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı