1 saatte 500 şınav nasıl kolay çekilir?

memetbaba54 dedi:

Bir arkadaşımla iddiaya girdim. 1 saatte 500 şınav konusunda imkansız diyorlar. Dakikada 10 şınav çeksem 50 dakika sürecek zaten kendi başıma tek seferde 20 şınav çekebiliyorum. Nasıl kendimi hazırlayabilirim karşılaşmaya? Ceviz şeker fındık yemem gerekir mi, 10 şınavdan sonra 40 saniye falan dinlenme sürem olur. Nasıl kaslarımı daha az yorarım yardımcı olur musunuz? (Kazanırsam dondurma alacak kaybedersem dondurma alacağım. O yüzden pek bir şey kaybetmem eğlenceli olacak.)

Genişletmek için tıkla...

Loyalty571 dedi:

1 saatte nizami 500 şınav çok zor. İnanılmaz güç ve kondisyon lazım. Sallamasyon şınavla dünya rekoru 3249.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Genişletmek için tıkla...

memetbaba54 dedi:

Bu adamınki gibi yaparsamda kabul etmezler kolay ama hileli olduğu belli olmayan bi şınav pozisyonu varsa görsel ile yanıtlayabilirseniz tadından yenmez.

Genişletmek için tıkla...

memetbaba54 dedi:

Bir arkadaşımla iddiaya girdim. 1 saatte 500 şınav konusunda imkansız diyorlar. Dakikada 10 şınav çeksem 50 dakika sürecek zaten kendi başıma tek seferde 20 şınav çekebiliyorum. Nasıl kendimi hazırlayabilirim karşılaşmaya? Ceviz şeker fındık yemem gerekir mi, 10 şınavdan sonra 40 saniye falan dinlenme sürem olur. Nasıl kaslarımı daha az yorarım yardımcı olur musunuz? (Kazanırsam dondurma alacak kaybedersem dondurma alacağım. O yüzden pek bir şey kaybetmem eğlenceli olacak.)

Genişletmek için tıkla...