snezzy
Centipat
- Katılım
- 25 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 337
- Makaleler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar, ben 15 yaşındayım ve kol kası geliştirmeye çalışıyorum.
Biceps ve Triceps'te sorun yok ama bilek çalışmaya başladığımdan beri bileklerim inceleşmeye başladı. Bilek çalışmaya devam edeyim mi?
Biceps ve Triceps'te sorun yok ama bilek çalışmaya başladığımdan beri bileklerim inceleşmeye başladı. Bilek çalışmaya devam edeyim mi?
Son düzenleyen: Moderatör: