JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

20 yaşında 10 saat uyumak normal mi?

Konuyu başlatan DenizWinc
Başlangıç Tarihi 15 Kasım 2024
Mesaj 1
Görüntüleme 214

D

DenizWinc

Hectopat

15 Kasım 2024

#1

Arkadaşlar haftada 3 gün boks yapıyorum orta hareketli bir yaşamım var. Sağlıklı bir uyku süresi mi?

Oğuzhan Necip Şahin

Terapat

Sosyal Tayfı

15 Kasım 2024

#2

Sağlıklı uyku süresi 8 saat normalde. Sen 2 saat fazla uyuyorsun. O da muhtemelen yorgunluğundan kaynaklanıyor. Düzenli uyuyorsan, yattığın ve kalktığın saatler belliyse sağlıklı denilebilir.

Benzer konular

17 saat uyumak normal mi?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 405

17 Kasım 2024

oguzszasy

5

Günde 12 saat uyumak normal mi?

Mesaj: 3

Görüntüleme: 1.035

20 Ekim 2022

Eyüp Ensar Horuz

Günde 9 saat uyumak normal mi?

Mesaj: 6

Görüntüleme: 1.202

19 Temmuz 2022

390845

3

A

Günde 14 saat uyumak normal mi?

2 3 4

Mesaj: 34

Görüntüleme: 6.515

23 Mayıs 2023

TayyarYasa

9

Günde 10-12 saat uyumak normal mi?

2 3 4

Mesaj: 37

Görüntüleme: 979

4 Eylül 2025

Yeni Teknik Sembol

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

DRAGON-5060 V4 sistem alınır mı?
- Kayhan888
- Bugün 08:10
- Mesaj: 0
Marka ve Hazır Bilgisayarlar
S
Ayak numarasından 1 numara büyük krampon giyilir mi?
- sekolingo
- Bugün 08:06
- Mesaj: 0
Futbol
Dondurulmuş sushi oda sıcaklığında çözüldüğünde yenmesi sakıncalı mıdır?
- ThreatOn
- Bugün 08:01
- Mesaj: 0
Yemek ve Mutfak
PolyGold 4 USB çoklayıcı çalışmıyor
- dobloegzozu31
- Bugün 07:53
- Mesaj: 0
Diğer Donanımlar
Samsung Tab A9 vs A8
- zeuswishing
- Bugün 07:50
- Mesaj: 0
Galaxy Tab
M
Flash bellekten virüs direkt bulaşır mı?
- mkt80
- Bugün 07:49
- Mesaj: 2
Güvenlik
D
Tahtakurusundan nasıl kurtulunur?
- Darsiere
- Bugün 07:42
- Mesaj: 0
Konu Dışı
Y
Rehber GTA Online'da hilecilerden korunma yöntemi
- Yigit151
- Bugün 06:22
- Mesaj: 1
GTA
Gigabyte H610M h DDR4 r1.3 ASUS A21 kasa F panel montajı nasıl yapılır?
- SuiCast
- Bugün 05:59
- Mesaj: 1
Masaüstü Bilgisayarlar
Trojan:MSIL/Bobik.PTFJ!MTB nedir?
- Lotototo
- Bugün 05:23
- Mesaj: 1
Güvenlik
CSFloat'dan sorun olmadan para nasıl çekilir?
- sago0202
- Bugün 04:29
- Mesaj: 0
Counter-Strike
GameGaraj Slayer X7T-5060 soğutması iyi mi?
- ysfckmk0
- Bugün 04:17
- Mesaj: 0
Oyuncu Laptopu
CS'de fiyatlar neden düşüyor?
- troken
- Bugün 03:59
- Mesaj: 1
Counter-Strike
CS2 güncellemesi sonrası silah fiyatları neden arttı?
- Revenaith
- Bugün 03:37
- Mesaj: 2
Counter-Strike
G
Wi-Fi ile oynandığında Valorant ve Rust kasıyor
- Gnodyozz
- Bugün 03:36
- Mesaj: 1
İnternet Erişimi

Yeni mesajlar

5070 vs 9070XT
- kxy
- Az önce
Ekran Kartı
Rehber GTA Online'da hilecilerden korunma yöntemi
- imnotagamer
- Az önce
GTA
Elektronik Delta GPS-850 HB 850W 80+ Platinium 3.449 TL
- zStache
- Az önce
İndirim Köşesi
D
Spor programı ve beslenme önerisi
- drake2825
- 1 dakika önce
Fitness
Elektronik Shark NeverChange5 Compact Pro Hava Temizleyici 4999 TL
- Delibedrix
- 2 dakika önce
İndirim Köşesi
CS2 güncellemesi sonrası silah fiyatları neden arttı?
- werst06
- 2 dakika önce
Counter-Strike
Superonline Fiber 1000 Mbps İçin Fiyat Performans Modem/Router Tavsiyesi
- Ormanci81
- 3 dakika önce
Ağ Donanımları
Kutsal Kitapta Peygamberin Cinsel Hayatından Bahsedilmesi
- Winnfield
- 5 dakika önce
Felsefe
Flash bellekten virüs direkt bulaşır mı?
- Phenyl
- 5 dakika önce
Güvenlik
Mitsubishi Lancer alınır mı?
- utkuyksl0
- 6 dakika önce
Otomobil
Gigabyte H610M h DDR4 r1.3 ASUS A21 kasa F panel montajı nasıl yapılır?
- lavanta
- 6 dakika önce
Masaüstü Bilgisayarlar
D
Elektronik sigara alınır mı?
- DogukanYilmaz1988
- 9 dakika önce
Sigara ve Tütün Ürünleri
Trojan:MSIL/Bobik.PTFJ!MTB nedir?
- Phenyl
- 9 dakika önce
Güvenlik
AMD ekran sürücüsü güncellerken dikkat edilmesi gereken noktalar nedir?
- akaReckless
- 10 dakika önce
Aygıt Sürücüleri
İtopya kasım indirimleri beklenmeli mi?
- Wlixe
- 10 dakika önce
Masaüstü Bilgisayarlar

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı