20 yaşında 10 saat uyumak normal mi?
- Konuyu başlatan DenizWinc
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 1
- Görüntüleme 205
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Teknoloji Yazarı
Sağlıklı uyku süresi 8 saat normalde. Sen 2 saat fazla uyuyorsun. O da muhtemelen yorgunluğundan kaynaklanıyor. Düzenli uyuyorsan, yattığın ve kalktığın saatler belliyse sağlıklı denilebilir.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
Elektronik Delta GPS-850 LB 850W 80+ Gold Tam Modüler PSU 2.805 TL- Emma Stone
- Mesaj: 2
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
