JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

20 yaşında 10 saat uyumak normal mi?

Konuyu başlatan DenizWinc
Başlangıç Tarihi 15 Kasım 2024
Mesaj 1
Görüntüleme 211

D

DenizWinc

Hectopat

15 Kasım 2024

#1

Arkadaşlar haftada 3 gün boks yapıyorum orta hareketli bir yaşamım var. Sağlıklı bir uyku süresi mi?

Oğuzhan Necip Şahin

Terapat

Sosyal Tayfı

15 Kasım 2024

#2

Sağlıklı uyku süresi 8 saat normalde. Sen 2 saat fazla uyuyorsun. O da muhtemelen yorgunluğundan kaynaklanıyor. Düzenli uyuyorsan, yattığın ve kalktığın saatler belliyse sağlıklı denilebilir.

Benzer konular

17 saat uyumak normal mi?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 405

17 Kasım 2024

oguzszasy

5

Günde 12 saat uyumak normal mi?

Mesaj: 3

Görüntüleme: 1.034

20 Ekim 2022

Eyüp Ensar Horuz

Günde 9 saat uyumak normal mi?

Mesaj: 6

Görüntüleme: 1.202

19 Temmuz 2022

390845

3

A

Günde 14 saat uyumak normal mi?

2 3 4

Mesaj: 34

Görüntüleme: 6.514

23 Mayıs 2023

TayyarYasa

9

Günde 10-12 saat uyumak normal mi?

2 3 4

Mesaj: 37

Görüntüleme: 966

4 Eylül 2025

Yeni Teknik Sembol

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

Bluetooth kulaklıkla beraber telefon mikrofonunu kullanılır mı?
- Reva
- Bugün 01:57
- Mesaj: 0
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Yapay zeka forumları bitiriyor mu?
- PlayStation Oyuncusu
- Bugün 01:53
- Mesaj: 6
Konu Dışı
GoodbyeDPI Kaspersky taraması sonrası çalışmıyor
- 6icloud
- Bugün 01:53
- Mesaj: 3
İnternet Erişimi
3000 TL'ye klavye önerisi
- rastgele bir fakir
- Bugün 01:46
- Mesaj: 3
Klavye
M
2000 TL'ye kulaklık önerisi
- Muhammedylc21
- Bugün 01:44
- Mesaj: 2
Oyuncu Kulaklığı
Fiber altyapı başvurusu nasıl yapılır?
- silv1a
- Bugün 01:42
- Mesaj: 4
İnternet Erişimi
E
2000-3000 TL günlük kullanım için kulaklık önerisi
- erodlr
- Bugün 01:40
- Mesaj: 2
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Islak imzalı öğrenci durum belgesi nasıl alınır?
- chaoo
- Bugün 01:39
- Mesaj: 8
Eğitim
3000 TL'ye oyun kolu önerisi
- kadirz123
- Bugün 01:32
- Mesaj: 5
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
Amazon hesabım kilitlendi
- EdoMinato
- Bugün 01:22
- Mesaj: 6
Web ve Mağaza Alışverişlerinde Yaşanan Sorunlar
2000 TL'ye mouse önerisi
- Maxen
- Bugün 01:20
- Mesaj: 1
Fare
Çözüldü Casper Nirvana NB X600 2024 2. SSD slotu var mı?
- Ümit0000
- Bugün 01:15
- Mesaj: 2
Dizüstü Bilgisayarlar
Superonline Fiber 1000 Mbps İçin Fiyat Performans Modem/Router Tavsiyesi
- FocSayn
- Bugün 01:10
- Mesaj: 1
Ağ Donanımları
A
GoodbyeDPI ile Discord açılmıyor
- Ahmet Buğra Güneş
- Bugün 01:03
- Mesaj: 3
İnternet Araçları
E
RX6800 ile oyunlar tam ekran yapılınca gecikme oluyor
- EmircanD
- Bugün 00:58
- Mesaj: 3
Oyun Teknik Destek

Yeni mesajlar

İcardi kendini bitiriyor mu?
- GoDd1
- 1 dakika önce
Futbol
Çözüldü Bilgisayara format attıktan sonra görüntü bozuluyor
- Duman_TR
- 7 dakika önce
Teknik Destek
Riser kablo performans düşürür mü?
- Nalkapon
- 11 dakika önce
Ekran Kartı
Windows 11 25H2 0x800f0991 hatası
- claus
- 17 dakika önce
Windows 11
M
Ücretsiz Steam Immersive Storylines Game Festival kapsamında ücretsiz profil öğeleri!
- mertzen
- 21 dakika önce
İndirim Köşesi
macOS Sonoma ile bir süre sonra klavye çalışmıyor
- claus
- 22 dakika önce
14.0 Sonoma
Yapay zeka forumları bitiriyor mu?
- nekope
- 25 dakika önce
Konu Dışı
Mitsubishi Lancer alınır mı?
- anlloonder
- 27 dakika önce
Otomobil
2000 TL'ye mouse önerisi
- kxy
- 35 dakika önce
Fare
Fiber altyapı başvurusu nasıl yapılır?
- R3Coil
- 36 dakika önce
İnternet Erişimi
K
Ücretsiz Yazılım $120 değerindeki AAA assetler ücretsiz oldu
- KozTR58
- 36 dakika önce
İndirim Köşesi
Kayyum sürecinden sonra Papara kullanmak ne kadar mantıklı?
- PlayStation Oyuncusu
- 39 dakika önce
Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
3000 TL'ye klavye önerisi
- Victoria Louise
- 58 dakika önce
Klavye
ASUS ROG STRIX G16 menteşesi değişmesine rağmen gıcırdıyor
- Wopsle
- Bugün 02:47
Oyuncu Laptopu
V
Gıda Meysu 200 Mililitre Dinamik Vişneli İçecek 10 paket 88 TL
- Violet Dawn
- Bugün 02:46
İndirim Köşesi

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı