GreatArcher
Kilopat
- Katılım
- 8 Mart 2014
- Mesajlar
- 4.203
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 4
Ben doktor kontrolünde 3 ayda 14 kilo aldim. Bir diyetisyenle calisin mutlaka. Yemek yemeniz düzene giriyor.
Size ne gibi tavsiyede bulundular peki?
Ben doktor kontrolünde 3 ayda 14 kilo aldim. Bir diyetisyenle calisin mutlaka. Yemek yemeniz düzene giriyor.
Yemek programi hazirladilar. Önceki kilo alimlarimi anlattim. Ona göre ilerledik. Her hafta düzenli olarak gittim. Yemek listem degisti her hafta.Size ne gibi tavsiyede bulundular peki?
Sağlıksız yağlar tüketme, yemiş tüketebilirsin. Bunun dışında yediklerine gerçekten dikkat ediyor musun?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.