MertV
Centipat
- Katılım
- 17 Aralık 2020
- Mesajlar
- 371
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar malum bir salgın dönemindeyiz dışarı çıkamıyoruz, ayrıca canlı dersler var 8 saat. Genç yaştayım ve çok zayıfım, şükürler olsun ki kilo almaya başladım ve ideal kiloya gelmeme az kaldı. Peki ya evde spor yapabilir miyim? Düzgün bir vücut yapılabilir mi? Düzgün vücuttan kastım öyle aşırı değil, biraz düzgün dursun. Vücut bölümlerim belli olsun, çünkü neredeyse kemiklerim sayılıyor.
Yaş-14 Boy-175 Kilo-56.
Yaş-14 Boy-175 Kilo-56.
Son düzenleyen: Moderatör: