JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Evde spor yaparak kas yapılır mı?

Konuyu başlatan Umut198
Başlangıç Tarihi 19 Temmuz 2022
Mesaj 30
Görüntüleme 4.908

Erennnimo

Kilopat

19 Temmuz 2022

#31

Umut198 dedi:
Peki kol kası için kilo almam falan gerekiyor mu? Yoksa direkt dambıl vb. kullanarak yapabilir miyim?

Kalorik fazlalık ile kas yapabilirsin.

Benzer konular

Evde spor yaparak gelişim sağlanır mı?

2 3 4

Mesaj: 31

Görüntüleme: 2.405

13 Ekim 2022

mMichaelMYERS

X

Kick boks ve evde spor ile kas yapılır mı?

Mesaj: 1

Görüntüleme: 252

16 Eylül 2023

Yagami_Light07

Evde spor yapılır mı?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 137

28 Ekim 2025

Seekio

6

Evde spor yapılır mı?

Mesaj: 7

Görüntüleme: 531

28 Mayıs 2024

Novelist

Evde spor yapılır mı?

Mesaj: 5

Görüntüleme: 550

10 Ağustos 2023

Mehmet2839

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

USB ne bilgisayarı ne PlayStation içinde görüyor
- cancan74
- 8 dakika önce
- Mesaj: 0
SSD, Flash, SD Kart ve Sabit Diskler
A
55 bin bütçe Android telefon tavsiyesi
- Ardazt
- 12 dakika önce
- Mesaj: 4
Telefon Tavsiyeleri
Thermalright Assassin X 120 R Digital erkanı çalışmıyor
- Grooox
- 23 dakika önce
- Mesaj: 0
Overclock ve Soğutma
U
Ajazz AK870 tuşlar işlevini kaybediyor mu?
- uıop
- 25 dakika önce
- Mesaj: 0
Klavye
Elektronik Anker Soundcore Boom 2 SE Bluetooth hoparlör 1999 TL
- Batina
- 25 dakika önce
- Mesaj: 2
İndirim Köşesi
AM5 sokete geçmek gerekli mi?
- Propheeet
- 26 dakika önce
- Mesaj: 0
Bilgisayar Toplama
Hiçbir şey yapmak istememek
- the world is yourss
- 27 dakika önce
- Mesaj: 1
Konu Dışı
En sevdiğiniz şarkıcılar kimdir?
- hebevnejs
- 29 dakika önce
- Mesaj: 4
Konu Dışı
G
i7 10700K ve RTX 3070 sistemin ederi nedir?
- gguven007
- 36 dakika önce
- Mesaj: 0
Masaüstü Bilgisayarlar
Microsoft Flight Simulator 2020 için sistem tavsiye
- sefackrr
- 42 dakika önce
- Mesaj: 0
Masaüstü Bilgisayarlar
25.000TL civarı laptop önerisi
- strongTURK
- 45 dakika önce
- Mesaj: 0
Dizüstü Bilgisayarlar
Bilgisayar yeniden başlatıldıktan sonra ekran gelmedi
- ghost team
- 47 dakika önce
- Mesaj: 1
Teknik Destek
Rocket League eşleştirme sistemi bozuldu
- PlayStation Oyuncusu
- 48 dakika önce
- Mesaj: 0
Online Oyunlar
40.000 TL'ye oyun odaklı sistem önerisi
- Kaan Güneş00
- 48 dakika önce
- Mesaj: 0
Bilgisayar Toplama
Modlu Minecraft için oyun arkadaşı
- aruk
- 55 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyun Arkadaşı

Yeni mesajlar

Elektronik Anker Soundcore Boom 2 SE Bluetooth hoparlör 1999 TL
- maliasik
- Az önce
İndirim Köşesi
LatencyMon değerleri ve Micro stutter normal mi?
- Blacksidemre
- Az önce
Teknik Destek
Amerika'da gelecek planları: Work and travel sonrası ne yapılmalı?
- KeremEfe
- 1 dakika önce
Konu Dışı
Bilgisayar yeniden başlatıldıktan sonra ekran gelmedi
- Ugurcan526
- 1 dakika önce
Teknik Destek
Kasa vs laptop vs PS5
- Murim World
- 1 dakika önce
Karşılaştırma
55 bin bütçe Android telefon tavsiyesi
- HakanXD
- 2 dakika önce
Telefon Tavsiyeleri
En sevdiğiniz şarkıcılar kimdir?
- Grim Reaper
- 4 dakika önce
Konu Dışı
9060XT 16 GB yanına işlemci önerisi
- Victoria Louise
- 6 dakika önce
İşlemci
Samsung S23 vs iPhone 13 Pro
- R3Coil
- 7 dakika önce
Telefon Tavsiyeleri
Türk Telekom FTTH fiberdeki ping sorunu nasıl çözülür?
- huseyintalks
- 7 dakika önce
İnternet Erişimi
Gmail çalınmış ve silinmiş
- HakanXD
- 7 dakika önce
Web Servisleri
USB ne bilgisayarı ne PlayStation içinde görüyor
- cancan74
- 8 dakika önce
SSD, Flash, SD Kart ve Sabit Diskler
Çözüldü PUBG'de "bir veya daha fazla hile önleme yazılımının çalıştığı tespit edildi" hatası
- Mrs.Pumpernickel
- 12 dakika önce
Battle Royale
U
Ajazz AK870 tuşlar işlevini kaybediyor mu?
- uıop
- 12 dakika önce
Klavye
X
Lojistik yönetimi okunur mu?
- xoceanx
- 15 dakika önce
Üniversite ve Bölüm Tavsiyeleri

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı