Fitness yapmak dersleri engeller mi?
- Konuyu başlatan 372121
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 15
- Görüntüleme 2.042
WandaaMaximoff
Hectopat
- Katılım
- 28 Ekim 2021
- Mesajlar
- 683
- Çözümler
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
İradeye bağlı.
Phanzox
Decapat
- Katılım
- 29 Kasım 2022
- Mesajlar
- 4.754
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 10
Ders çalıştıktan sonra Gym'de stresi atmak gibisi yoktur. Zamanı iyi ayarlayabilirsen mental olarak iyi etki edecektir fitness.
Mrmorgan
Hectopat
- Katılım
- 17 Şubat 2021
- Mesajlar
- 1.504
- Çözümler
- 4
Akşam gider sonra uyur sabahta bomba gibi kalkar.
vahşet123
Hectopat
- Katılım
- 13 Nisan 2021
- Mesajlar
- 2.463
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 7
Zamanı iyi ayarlayabilirse olur. Şahsen ben sınav senesi en fazla haftada 3 gün falan giderdim.
Haftada Fitness'a ayrılan vakit en fazla 4-5 saattir. Vakit kaybı dediğimiz sosyal medya kullanmaktır, video oyunları oynamaktır, faydasız etkinlikler yapmaktır. Fitness vakit kaybı değildir.
Zaten ideal olan o haftada 3-4 günden fazla antrenman yapılmaz yapılsa da etkili olduğunu gösteren bir bilimsel çalışma yok.
Olmaz.
vahşet123
Hectopat
- Katılım
- 13 Nisan 2021
- Mesajlar
- 2.463
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 7
Sosyal medyaya 2 saat baktın 2 saatin gitti. 2 saat spora gittin gene 2 saatin gitti o 2 saatte ders çalışabilirdin. Farkı ne?
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
Sequoia kurulumunda Disk İzlencesi'nde Bölüntülenme kısmı görünmüyor- fushigurotoji
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
