Geceleri uyuyamiyorum

claus hugo strandberg · 22 Eylül 2020

Mechanic Man dedi:
Okb?

Obsesif kompulsif bozukluk.

Adem Yıldız_ · 22 Eylül 2020

Blackfox07 dedi:
Ben de uyuyamıyorum, bunu çözmek için 24 saat uykusuz kalma gibi bir şey yapıyorlardı herhalde ama hiç denemedim.

Zaten dün 4 saat uyudum

.
Bugün sürekli uykum vardı.
Saat 22.00'da yatağa kafamı koydum ve hepsi kaçtı.

hKimera · 22 Eylül 2020

Dostum dedektiflik dizileri falan izle.
Kafa yoracak şeyler yap yatarken.
Zaten bi bakmışsın sabah olmuş uyanmışsın.

valenn · 22 Eylül 2020

Adem Yıldız_ dedi:
Yukarıda dediğim gibi.

O kafanızın içinde dönen şeyler yüzünden uyuyamadığınızı düşünüyorum ama tabii ki ben bir doktor değilim o yüzden psikoloğa gitmeniz en iyisi olabilir.

redbelt · 22 Eylül 2020

KKA arkadaşımızın dediği gibi dizi izlemek gerçekten bir çözüm, onun dışında uyku hapı kullanabilirsin.

Mechanic Man · 22 Eylül 2020

Kışında oluyor mu?

fatihgn7 · 22 Eylül 2020

Bir arkadaşım KYK yurdunda uyuyamıyordu. Hastaneye gitti uyku testi vs yapmışlar sanırsam uyku ilaci vermişlerdi. Sonra bir daha olmadı galiba.

Mechanic Man · 22 Eylül 2020

redbelt dedi:
KKA arkadaşımızın dediği gibi dizi izlemek gerçekten bir çözüm, onun dışında uyku hapı kullanabilirsin.

Bence hap yemesin sağlığına zararlı

Adem Yıldız_ · 22 Eylül 2020

fatihgn7 dedi:
Bir arkadaşım KYK yurdunda uyuyamıyordu. Hastaneye gitti uyku testi vs yapmışlar sanırsam uyku ilaci vermişlerdi. Sonra bir daha olmadı galiba.

Doktora gözükmek gerekir mi yoksa eczaneden temin edebilir miyim uyku hapını?

Mechanic Man dedi:
Bence hap yemesin sağlığına zararlı.

Fazla kullanımda beynimi uyusturmasindan korkuyorum.

GT 240 · 22 Eylül 2020

Adem Yıldız_ dedi:
Selam dostlar.
Uzunca bir zamandır bu sorun devam ediyor.
Bugün çok erken kalktım, tüm gün uykusuzluktan zombi gibii geziyordum ortalıkda.
Birkaç defa uyuyordum zor tuttum kendimi.
Saat 20.00'da aşırı uykum vardı dayanamicaktim artık lakin saat 10 olmasını bekledim ki gece erkenden uyanmıyayim.
Saat 10'da yatağa kafayı koydum ve hala uyuyamadım.
Deli gibi olan uykum geceleri kaçıyor.
Yatakda dönüp duruyorum.
Gece 2-3'e kadar uyuyamıyorum.
Psikoloğa falan mı gitmeliyim?
Artık kafayı yiyeceğim cidden.

Uyku doktoru daha iyi bir yöntem. Psikoloğa gitmene gerek olup olmadığına da karar verir

Geceleri uyuyamiyorum

Ayrıntılı düzenleme

claus hugo strandberg

Hectopat

Adem Yıldız_

Kilopat

hKimera

Kilopat

valenn

Hectopat

redbelt

Hectopat

Mechanic Man

Hectopat

fatihgn7

Kilopat

Mechanic Man

Hectopat

Adem Yıldız_

Kilopat

GT 240

Picopat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz