Kilo alamamak

125824

125824

Hectopat
Katılım
1 Temmuz 2022
Mesajlar
1.066
Çözümler
4
Yer
Manchester
Arkadaşlar 15 yaşındayım 62 kiloyum ama boyuma göre kilom az geldiği için kilo almam lazım oluyor, asıl probleme gelelim, bir günde 4, 5 defa büyük abdeste çıkıyorum ve sık sık ishal yapıyorum, geçmeyen ishal var, ve böylece daha da zayıflamış oluyorum ne kadar yesem de yine de kilo alamıyorum aksine veriyorum, sorun nerede olabilir? ( parazit tarzı şeyler olabilir mi? )
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Parazit olabilme ihtimali var. Doktora görünün. Eğer bir rahatsızlık yoksa yalnızca yemek yiyerek alsanız bile çok sağlıklı olmaz. Aynı zamanda spor yapmanızı öneririm. İshal iken sulu içecekler tüketmemeye dikkat edin. Malum yaz aylarındayız, bu aylarda tüketirseniz ishaliniz çok daha kötü olabilir.
 
Yusuf192185 dedi:
Arkadaşlar 15 yaşındayım 62 kiloyum ama boyuma göre kilom az geldiği için kilo almam lazım oluyor, asıl probleme gelelim, bir günde 4, 5 defa büyük abdeste çıkıyorum ve sık sık ishal yapıyorum, geçmeyen ishal var, ve böylece daha da zayıflamış oluyorum ne kadar yesem de yine de kilo alamıyorum aksine veriyorum, sorun nerede olabilir? ( parazit tarzı şeyler olabilir mi? )
Genişletmek için tıkla...

Doktora görünmenizde fayda olur.
 
Abdullah_AKD dedi:
Parazit olabilme ihtimali var. Doktora görünün. Eğer bir rahatsızlık yoksa yalnızca yemek yiyerek alsanız bile çok sağlıklı olmaz. Aynı zamanda spor yapmanızı öneririm. İshal iken sulu içecekler tüketmemeye dikkat edin. Malum yaz aylarındayız, bu aylarda tüketirseniz ishaliniz çok daha kötü olabilir.
Genişletmek için tıkla...
Hocam sadece su ve ayran içiyorum içecek olarak onların etkisi var mıdır?
 
hocam sagliksal olarak bir rahatsizlik yoksa ve kilo alamiyorsan metabolizman cok hizlidir buyuk ihtimal bu yuzden gunde ne kadar kalori yaktigini hesaplaman lazim onun sonucu olarak bulk donemine girebilirsin gunluk vucudunun ihtiyaci olan kaloriden +600 kalori daha fazla alirsan ve bol ogunlu program yapip spora baslarsan hem kilo alip hemde kas yapabilirsin :) yedigin yemeklerin kalorisini not etmeyi unutmamalisin ben 15 yasindayim 162 40 kilo iken 1,5 ayda 45 kiloya ulastim
 
Yusuf192185 dedi:
Arkadaşlar 15 yaşındayım 62 kiloyum ama boyuma göre kilom az geldiği için kilo almam lazım oluyor, asıl probleme gelelim, bir günde 4, 5 defa büyük abdeste çıkıyorum ve sık sık ishal yapıyorum, geçmeyen ishal var, ve böylece daha da zayıflamış oluyorum ne kadar yesem de yine de kilo alamıyorum aksine veriyorum, sorun nerede olabilir? ( parazit tarzı şeyler olabilir mi? )
Genişletmek için tıkla...

İnsanların verdiği cevapları çok dinlemeni önermiyorum bir an önce bir doktora veya uzmana başvurun.
 
Mert Baytar dedi:
hocam sagliksal olarak bir rahatsizlik yoksa ve kilo alamiyorsan metabolizman cok hizlidir buyuk ihtimal bu yuzden gunde ne kadar kalori yaktigini hesaplaman lazim onun sonucu olarak bulk donemine girebilirsin gunluk vucudunun ihtiyaci olan kaloriden +600 kalori daha fazla alirsan ve bol ogunlu program yapip spora baslarsan hem kilo alip hemde kas yapabilirsin :) yedigin yemeklerin kalorisini not etmeyi unutmamalisin ben 15 yasindayim 162 40 kilo iken 1,5 ayda 45 kiloya ulastim
Genişletmek için tıkla...
Hesaplayabileceğim bir uygulama vs. var mı?
 

Benzer konular

Tylerdurdenn14
Kilo alamamak
Mesaj
1
Görüntüleme
144
Mxpyma
Mxpyma
7
Kilo alamamak
Mesaj
0
Görüntüleme
169
786184
7
328914
Kilo alamamak
2 3 4
Mesaj
39
Görüntüleme
1.731
cumburlop1242
cumburlop1242
EFEGULHAN
Kilo alamamak
Mesaj
6
Görüntüleme
430
Lychnica0
Lychnica0
berktaskerem
  • Kilitli
Kilo alamamak
2
Mesaj
12
Görüntüleme
735
eylül kabuss
eylül kabuss

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı