SeeAndLive
Decapat
- Katılım
- 15 Haziran 2021
- Mesajlar
- 526
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
ve bir şey soracağım hocam malum ramazan ayı geldi sadece sahur iftar ve iftar sonrası yiyebileceğim.Bu kilo almama engel mi sizceİçine şekersiz fıstık ezmesi falan koyabilirsin. Cicibebe, fıstık ezmesi, sütü karıştır iç.
Ben en hızlı yoldan alacağım diyorsan ve sağlık sorunun yoksa her yemekten önce ve sonra 50 ML ayçiçek yağı içebilirsin. Sütün içine koyunca tadı gelmiyor. Zamanında çok kullandım bu yöntemi.
Hocam sağlık sorunum yokta zarar vermezmi öyle gıda zehirlenmesi falan.İçine şekersiz fıstık ezmesi falan koyabilirsin. Cicibebe, fıstık ezmesi, sütü karıştır iç.
Ben en hızlı yoldan alacağım diyorsan ve sağlık sorunun yoksa her yemekten önce ve sonra 50 ML ayçiçek yağı içebilirsin. Sütün içine koyunca tadı gelmiyor. Zamanında çok kullandım bu yöntemi.