yaktınbenimuharrem
Kilopat
- Katılım
- 12 Ocak 2016
- Mesajlar
- 419
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba. 177 boy 72 kilodayım. 1 haftadır spora gidiyorum. Sizce protein tozu kullanmalı mıyım? Sindirmede veya böbreklerde sıkıntı olur mu? Bırakınca deride sarkma falan oluyormuş galiba öyle bir şey olur mu? Sağlık açısından ne gibi etkileri olabilir? 1 hafta önce başladım spora bir haftadır fullbody yapıyorum ne kadar daha fullbody yapmalıyım öğrenmek istiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim.
Son düzenleyen: Moderatör:
