Spor yapmadan kilo verilebilir mi?

Lychnica0 dedi:
Bence diyetisyene gidin görüşün, sorularınızı sorun. Bu 3 ayda spor yapmadan kilo verebiliyorsanız onun programına uyarak verin, 3 aydan sonra ise spor yaparak verin. Benim tavsiyem bu diyetiysene sormanız daha doğru olur ama fiziksel aktivite yapmanız gerek.
Genişletmek için tıkla...
hocam sadece çalıştığım için değil yks'de mezuna kaldım işten çıktıktan sonra da (tahmini kasım ayında falan) full ders çalışacağım.sınav serüveninden sonra spora başlayabilirim
 
Dostum FatSecret gibi uygulamalar kullanabilirsin en azından ortalama olarak kalori takibi yapmış olursun. Sınav sonrasında düzenli olarak spor yaparsan verebileceğini düşünüyorum.
 

Benzer konular

Betguas
Spor yapmadan nasıl kilo verilebilir?
2 3
Mesaj
22
Görüntüleme
1B
aademirciogluu
aademirciogluu
S
Spor yapmadan nasıl hızlıca kilo verilebilir?
Mesaj
1
Görüntüleme
93
MasterAkhenaton
MasterAkhenaton
die
  • Kilitli
Spor yapmadan kilo almak
Mesaj
0
Görüntüleme
136
die
die
OrhanIlhan
  • Çözüldü
Çözüldü  Spor ve egzersiz yapmadan nasıl kilo verilir?
Mesaj
5
Görüntüleme
942
Empty1
Empty1
O
Beslenmesiz kilo verilebilir mi?
Mesaj
0
Görüntüleme
177
OSEDION
O

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı