Vücut geliştirmek sizce çok pahalı bir spor mu?

Amacına göre değişir, salon masrafını geçtim beslenme asıl pahalı olan şey. Birde hızlı metabolizması olan uzun boylu biriysen vay haline, benim boyum uzun ve kilo alıp kütle koymak için günde 7 öğün 4200 kalori civarı besleniyorum.
 
Berk Chelik dedi:
Amacına göre değişir, salon masrafını geçtim beslenme asıl pahalı olan şey. Bir de hızlı metabolizması olan uzun boylu biriysen vay haline, benim boyum uzun ve kilo alıp kütle koymak için günde 7 öğün 4200 kalori civarı besleniyorum.
Genişletmek için tıkla...

Çok pahalı değil gene ya şu an halen vücut yapılır. Maddi kısmı bahane etmeyin anlamında konuyu açmıştım.
 
Onurcan52 dedi:
Bende başladım 11 gün önce sabah yulaf ya da yumurta öğlen bir avuç kuruyemiş yağsız diet yoğurt akşamda tavuk çoğunluğuyla tavuklu pilav bende daha çok proteinle beslenip yağ yakmaya çalışıyorum bu günde ilk Full bodyi yaptım ölüyorum :D
Genişletmek için tıkla...
Ben yurtta ne çıkarsa onu yiyorum.
Progressive overload yapıyorum. Gücümün arttığını hissediyorum. Kilo da aldım.
 
Dostlar vücut geliştirmeyi geçtim artık normal insanlar bile protein tüketemiyor, röportajlarda görüyoruz insanlar protein eksikliğinden konuşmayı bile unutmuş. Parası olana dokunmaz ama asgari ücretle geçinen birinin aylık yemek+spor salonu masrafı tabi ki pahalı gelecektir. Eğer salonlara aylık 2000-3000 yedirmek istemiyorsanız tüm bilgileri internetten öğrenin ucuz bi mahalle salonuna yazılın tek başınıza gelişin. Bazılarında değişik düşünceler var mahalle salonunda gelişilmez illa büyük şaşalı salona gideceğim diyor veriyor aylık 3000 tl yi yemeğine para kalmıyor.
 
Son düzenleme:

Benzer konular

S
30 günde spor ile vücut geliştirmek
2
Mesaj
10
Görüntüleme
2.534
SKRAPY
S
S
Vücut geliştirmek için spor salonu olmazsa olmaz mı?
Mesaj
5
Görüntüleme
356
süleyman88
süleyman88
Bay Soru
Vücut geliştirmek için program önerisi
Mesaj
9
Görüntüleme
604
emircanunlts
emircanunlts
kratmat
Hiç alet kullanmadan vücut geliştirmek mümkün mü?
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
1.775
Rustin Cohle
Rustin Cohle
Yokedici7100
Estetik bir vücut için 3 ay spor yeterli olur mu?
Mesaj
8
Görüntüleme
542
NameDeli
NameDeli

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı