BruceWaynee
Hectopat
- Katılım
- 9 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 1.083
- Çözümler
- 2
@Kratosmanos muscle up yapsa duvarı ezer muhtemelen.
Hiç alet kullanmadan vücut geliştirmek mümkün mü?
- Konuyu başlatan kratmat
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 23
- Görüntüleme 1B
-
- Etiketler
- spor spor aleti vücut geliştirme
Kratosmanos
Hectopat
Bende koridor barfiks çubuğu var, duvara leke bırakmasından başka hiçbir sorunla karşılaşmadım.
Eline 10 kg ağırlık alıp curl yapsan bile 1 ayda fark edersin amacın vücut sertliği ve biraz güç ise alete gerek bile yok emin ol.
