Berk Chelik
Hectopat
- Katılım
- 26 Nisan 2021
- Mesajlar
- 1.411
- Çözümler
- 5
Merhabalar 3 aydır fitnessa gidiyorum her sabah 4 haşlanmış yumurta yiyorum ama artık midem almıyor. Kusacak kadar iğreniyorum, yutamıyorum, 2-3 günde bir tavuk yiyorum ama bu yeterli olmayacağı için protein tozuna başlamam gerekir mi?
Son düzenleyen: Moderatör: